Diasweet Care: Intervensi Gaya Hidup Manis Tanpa Gula melalui Media Cerita dan Kartu Jalan Harian

Abstract

Program pengabdian kepada masyarakat Diasweet Care bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan mendorong perubahan perilaku konsumsi gula melalui pendekatan edukasi kreatif berbasis media cerita dan kartu jalan harian. Edukasi terkait diabetes dan konsumsi gula sering dianggap sulit dan kurang menarik sehingga diperlukan metode inovatif agar pesan kesehatan lebih mudah diterima masyarakat. Kegiatan ini dilaksanakan di Posyandu Semangka Jati Uwung, Kota Tangerang, dengan melibatkan 30 peserta berisiko diabetes. Intervensi dilakukan melalui penyampaian cerita edukatif bergambar dan pendampingan penggunaan kartu jalan harian selama dua minggu. Evaluasi dilakukan menggunakan desain pre–post test. Hasil menunjukkan peningkatan pengetahuan peserta mengenai bahaya konsumsi gula berlebih dan pencegahan diabetes. Selain itu, terjadi perubahan perilaku positif berupa penurunan konsumsi gula harian, peningkatan konsumsi air putih, dan pemilihan makanan serta minuman rendah gula. Program Diasweet Care terbukti efektif sebagai model edukasi promotif dan preventif yang sederhana, menarik, dan berpotensi diterapkan secara berkelanjutan di tingkat komunitas.